بالطبع تكون الأيام السابقة على حفل الزفاف حافلة بالمشاوير والمشى لمسافات طويلة لقضاء الكثير من الاحتياحات الضرورية مما يؤدى الى ارهاق القدمين وفقدانهما لنعومتهما ،فتبعى النصائح التالية:
- اتبعى آثار طلاء الأظافر القديم ثم ضعى قدميك فى اناء به ماء دافىء ،اضيفى اليه بضع قطرات من زيت اللافندر الذى يساعد على الشعور بالاسترخاء
- بعد نقع القدمين فى الماء لفترة من الوقت استخدمى الحجر الخفاف للتخلص من الجلد الميت على الكعبين والأصابع ،ويمكن استبدال الحجر الخفاف بالملح الرشيدى المخلوط بكمية من الكريم المرطب
- ازيلى الجلد الجاف من المناطق الحساسة باستخدام الحجر الخفاف ولكن لاتكثرى من عملية التخلص هذه حتى لاتصاب هذه المناطق بالتهابات
- دلكى القدمين بكريم مرطب فى حركات دائرية خفيفة بداية من تقوية القدم الى الخلف حتى الكعب ،دلكى حول الكاحلين والأصابع لتنشيط الدورة الدموية
- قلمى أظافرك على شكل مربع مع استدارة الأركان ثم ضعى لون طلاء أظافرك المفضل
No comments:
Post a Comment