- أن المرأة يجب أن تأكل أقل من الرجل بكمية قد تصل الى النصف
- الطفل يجب أن يعتمد فى غذاؤه على البروتينات لأنه فى طور النمو وهو بحاجة الى الأحماض الأمينية الأساسية التى تتضمنها لذلك يجب أن يتناول الحليب والأجبان والألبان بكثرة
- كلما كثر عدد الوجبات وقلت الكمية التى نتناولها خلالها ،كلما كان الأمر أفضل من أجل عملية هضم الطعام
Wednesday, August 1, 2012
أضف الى معلوماتك
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment