Sunday, July 15, 2012

البقدونس فى اطعمة الاسرة

جمال العين من البقدونس


فالبقدونس من الخضراوات التى يمكن ان نضيفها الى الكثير من اطعمتنا وذلك لفوائده الكثيره والمهمه ،فسبحان الله
فالبقدونس غنى بفيتامين م الذى يحافظ على جمال العينين ،وايضا على قوة الابصار
كما انه غنى بفيتامين ب ،ج
ايضا له القدرة على ازاله رائحة الثوم والبصل من الفم
لذلك اضيفى البقدونس الى طبق السلطه اليومى والى الكفتة وانواع المحاشى البطاطس المحشوة وغيرهامن الاصناف  الشهية

No comments:

Post a Comment