حتى يعتمد طفلك على نفسه

لكى يصبح الطفل معتمدا على نفسه فى يوم من الأيام يجب ان نبدأ معه منذ نعومة أظافره ونوجهه التوجيه الصحيح فلا نقصر فى تربيته سواء بالشدة او باللين ولكن يجب ان تعتمد اصول تربيته على تحمله للمسئولية حتى ينمو ليصبح شابا جديرا بتحل اية مسئولية والنجاح فى اى عمل يسند اليه

وهناك خطوات بسيطة يمكن اتباعها مع الطفل ليصبح معتمدا على ذاته

وجهى طفلك التوجيه الصحيح عندما يتعرض لأية مشكلة ثم وجهى له سؤالا عن كيفية تصرفه حيال نفس المشكلة فى المرة القادمة وهكذا

من الأفضل ان تجعلى طفلك يميز بين المشاعر ولاعيب فى التعبير عنها مثل الحزن والغضب وخيبة الأمل ،وبينى له انك تتفهمين هذه المشاعر ،قاومى غريزتك فى حمايته من الانفعالات ودعيه يعبر عن نفسه ويوجه مواقفه بنفسه

دعى نتائج المواقف تعلمه فان ذلك جزءا من نموه كانسان

دعيه يخطأ ليتعلم الصواب

عرفى طفلك انك ستساعديه حين يحتاج اليك ،فالى جانب انه يجب ان يتعلم ان يعتمد على نفسه الا ان الطفل يحتاج ان يشعر بالأمان والحماية والحب،ويصبح ذلك سهلا عندما يجدك بجواره

لاتعرضى عليه التدخل قبل منحه الفرصة للتعامل مع مشكلاته بطريقته قد تريحك ان تقومى بحل مشاكله بنفسك ولكن قد يخلق منه ذلك انسانا سلبيا

تقبلى حقيقة ان هناك حقائق فى الحياة غير مؤكدة و ان هناك اشياء لايمكنك السيطرة عليها

الا تقفزى الى النتائج فمثلا اذا تعرض الطفل لمشكلة ما فى المدرسة فلا تقولى له :انك متأكدة ان المدرس ليس لديه سبب معقول لعقابه،بدلا من ذلك استمعى الى تفسير الطفل بلا تعليق ثم اسأليه عن رأيه

لاتخبرى طفلك انه من الحماقة الشعور بالأسى عند التعرض لمشكلة فنحن لا نساعد الطفل فى التغلب على المشكلة بتجاهل مشاعره ومن الأفضل تعليمه ان الشعور بعدم الراحة شىء طبيعى وعادى اثناء التعرض لمشكلة ما

 

معلومات مفيدة للبنات والسيدات (ادخلوا وشوفوا)

مرحبا بكم اتمنى ان افيدكم بهذه المعلوات البسيطةوهى:

• لتقوية أظافرك ضعى طبقة من طلاء الأظافر الشفاف فهو كفيل بمنحها القوة التى تحميها من التشقق او الكسر
• لحماية جواربك من القطع بسرعة ارتديها على وجهها الداخلى فهذا يجعلها تبقى سليمة لفترة اطول
• لحماية القفازات الجلدية من التلف او الجفاف السريع ادهنيها بواسطة قطعة من القطن بالقليل من زيت الزيتون فهو يغذى جلد القفاز ويبقيه طريا
• حتى تحتفظى بزجاجة الأسيتون لفترة طويلة افرغى محتوياتها فى زجاجة طلاء أظافر فارغة واستعملى الفرشاة فى ازالة الطلاء فبهذه الطريقة تستخدمين الكمية التى تريدينها فقط دون ان تضيعى اى جزء منها
• ترجع الخشونة فى الركبتين او الكوعين الى نقص فى الفيتامينات التى يحتاجها الجسم او نتيجة لاحتكاك الجلد فعليك بشرب كميات وفيرة من اللبن الى جانب دهن الكوعين والركبتين بخليط من الجلسرين والليمون او اى كريم مغذ من نوع جيد
• يرجع جفاف الشفتين الى عدة اسباب

اولا:نقص فى فيتامين أ

ثانيا: شدة برودة الجو ونقص فى الدهون المغذية للبشرة بصفة عامة

لذلك احرصى على تناول الكثير من المواد المغذية مثل اللبن والبيض والزبادى والزبد والقشدة هذا بالاضافة الى استعمال زبدة الكاكاو التى تغذى الشفتين وتمنع تشققهما

طريقة عمل كريم مغذ للبشرة للطفل

نقدم لك عزيزتى الأم طريقة لتحضير كريم مغذ للبشرة يمكنك اضافته للحمام فبدلا من استخدام الصابون السائل الخاص بالحمام والذى قد يؤدى الى جفاف البشرة يمكنك ان تضعى كمية من الكريم مع ملعقتين من زيت الزيتون واخلطيهما جيدا ثم اضيفى ملعقة من الخليط الى ماء الحمام على ان يكون فاترا فهو يعمل على تغذية الجلد وتعويض ما يفقده من الزيوت الطبيعية

نصائح هامة للطفل حديث الولادة

نصائح تهمك

• احرصى على ان تظل ملابس الطفل جافة دائما لأن اى بلل بها قد يسبب الالتهاب لجلده
• احرصى على تنظيف عين الطفل حتى لا تصاب بالالتهابات التى قد تؤذيها وذلك عن طريق عمل كمادات للعين من الماء الدافىء او ماء البوريك
• احرصى على ترطيب جلد الطفل بالكريمات المغذية
• احرصى على التغيير الدائم للطفل حتى لا يتسبب فى اصابته بالتسلخات التى تؤذى بشرته وتزعجه
• اجعلى من فترة حمام طفلك فترة ممتعة يلعب فيها بالماء ويستمتع به فذلك مفيد له نفسيا

حماية طفلك من برد الشتاء

مع اقتراب فصل الشتاء ببرودته القاسية يتضاعف اهتمام الأم ببشرة طفلها الرقيقة وحساسيتها للبرد ،وحتى تقى بشرة طفلك من التعرض للتشقق او الخشونة عليك ان تتبعى عدة خطوات فجلد الطفل حساس جدا ويحتاج من عناية فائقة وكل ما تحتاجينه هو المعرفة الجيدة بالطريقة الصحيحة فى معالجة الجلد برقة وعناية
الماء الفاتر
تعتقد بعض الأمهات ان عملية اخذ حمام ساخن فى برد الشتاء للطفل تعتبر مفيدة ومنعشة للبشرة فى حين انها على العكس تماما فالماء الساخن يؤدى الى فقد الجسم للزيوت الطبيعية التى تعمل كطبقة واقية للبشرة تحميها وتمنحها الليونة والنداوة ومن الأفضل ان يكون الحمام بماء فاتر لأنه يعمل على تهدئة الأعصاب ويزيل قدرا بسيطا من الزيوت التى تغطى الجلد تاركة ما يحتاجه الجلد للتغذية وبالتالى فهو يصبح نظيفا مرنا فى نفس الوقت كما ان عملية دهن الجلد بكريم مغذى او بودرة ناعمة تحميه من اى تشققات او التهابات قد تصيب جلده الناعم الرقيق
رأس الطفل
ادعكى فروة رأس الطفل بالقليل من زيت الزيتون وذلك بواسطة اطراف اصابعك وبخفة شديدة حتى لا تؤذينه وذلك لتنشيط الدورة الدموية من الرأس وفتح المسام ثم بعد ذلك اغسلى الرأس جيدا بواسطة الشامبو المناسب
اما اذا كان رأس الطفل يعانى من وجود افرازات دهنية شديدة تترسب على شكل قشور فهذه يمكن ازالتها عن طريق دعك الرأس بقليل من الزيت ثم ازالتها برفق شديد بواسطة اطراف اصابعك او فرشاة ناعمة ثم غسلها بالشامبو المناسب وعملية غسل رأس الطفل باستمرار تقلل من وجود هذه الترسيبات وتجعل الطفل اكثر انتعاشا
اظافره الصغيرة
اذا كانت اظافر طفلك طويلة فمن أفضل الأوقات لقصها فترة ما بعد الحمام ؟لأنها تكون طرية ويسهل ازالتها ومن المفضل ان تشركى زوجكفى هذه العملية حتى لا تجرحى طفلك فيمسك احدكما بالطفل ويبدأ الآخر فى قص الأظافر وملاعبة الطفل حتى لا يشعر بها فيتضايق او يحرك يده او رجله فيجرح نفسه
الصابون والكولونيا
ومن افضل انواع الصابون للجلد هى تلك الأنواع التى يدخل فيها الجلسرين او زيت الزيتون كما انه يوجد بالأسواق بعض انواع من الصابون والشامبو الخاص بالأطفال فيفضل ان تستعملينها فهى معالجة بحيث تناسب جلد الطفل وتحافظ على نعومته وتألقه وابتعدى عن الصابون الذى يدخل فيه سلفات الصوديوم لأنها تنظف البشرة حقا ولكنها تنظفها ايضا من الزيوت الطبيعية التى تحميها واحذرى ان تدعكى الطفل بلوفة خشنة او بشدة لأنها قد تجرحه او تسبب له الالتهابات
كما ان عملية دعك جلد الطفل بالكولونيا او اى عطر به كحول تعتبر غير مفيدة لأنها تسبب له الالتهابات او الحساسية فالكحول يحرق الجلد وهنا نقدم لك طريقة لتحضير كريم مغذ للبشرة يمكنك اضافته لماء الحمام فبدلا من استخدام الصابون السائل الخاص بالحمام والذى قد يؤدى الى جفاف بشرة الطفل يمكنك ان تضعى كمية من الكريم مع ملعقتين من زيت الزيتون واخلطيهما جيدا ثم اضيفى ملعقة من الخليط الى ماء الحمام على ان يكون فاترا فهو يعمل على تغذية الجلد وتعويض ما يفقده من الزيوت الطبيعية 
 

حجرة طفلك مريحة وعملية

حجرة طفلك هى مملكته الصغيرة التى يقضى بها معظم اوقاته سواء اثناء المذاكرة او اللعب او النوم ولهذا يجب الاهتمام بأن تجعليها جنة يجب الجلوس فيها وذلك بأن تراعى انتقاء الأثاث البسيط العملى وتناسق ألوانه مع السجاد واغطية السرير لعمل سيمفونية رائعة تضفى على نفسية طفلك الراحة والهدوء
وراعى عند اختيار الأثاث ان يكون حجمه مناسبا لحجم الحجرة مع ترك مساحة واسعة كافية للطفل يتحرك فيها بحرية مع الاهتمام بالاضاءات الجانبية والألوان الزاهية التى تجعله يشعر بالبهجة

عصبية طفلك لها ألف حل

قد يعتاد الطفل على ممارسة احدى العادات حتى تصبح ملازمة له مثل اللعب فى الشعر او قرض الأظافر او العبث فى الأنف وغيرها من العادات السيئة حيث يمارسها على الملأ دون ان ينتبه لذلك ويعود هذا التصرف الى المشكلات التى تؤرق الطفل حتى ولو بدت صغيرة فقد يقع عليه ضغط عصبى فيحاول التخلص منه بممارسة احدى هذه العادات

فأغلب الأطفال تزداد ممارستهم للعادات العصبية من وقت لآخر فاذا كانت هذه العادة تؤرق الأهل فيمكنهم عرض الطفل على الطبيب لتحديد حالته ثم يأتى دورهم الذى يجب ان يتسم بالحكمة لاستخلاص ماتعنيه هذه العادة بالنسبة للطفل

فقد تكون طريقة للتخلص من التوتر على سبيل المثال ولايجب استخدام العقاب على الاطلاق للتخلص من هذه العادات

وسائل للراحة:

من الوسائل الشائعة لدى الأطفال والتى تعرف بالاثارة الذاتية او الراحة الذاتية هناك مص الابهام وتدليك الوجه ببطانية محببة الى نفسه ولى خصلات الشعر وشد حلمة الأذن وهى طرق تخلصه من التوتر او تشعره بالراحة ،لذلك دعى طفلك يمارسها

ويتخلى اغلب الأطفال طبيعيا عن عادات الراحة الذاتية فى سن الرابعة وحاولى ان تخلصى طفلك من هذه العادات مبكرا وسريعا بالسحب المتكرر لابهامه من فمه على سبيل المثال

كما انه يمكنك جذب انتباهه عند مص ابهامه مثلا باعطائه لعبة يحملها

التميمة:

عندما يتكلم طفلك الكلام فان لسانه عادة لايمكنه الالتفاف حول الكلمات سريعا كما تأتى فى مخه ويقول الخبراء ان ان درجة التميمة الطبيعية تحدث فى اكثر من 90%من الأطفال بين السنوات من سنة ونصف السنة الى خمس سنوات .لذلك تجنبى امداده بالكلمات التى يحاول ان يقولها عليه ان يبطىء فى ترديدها او ان يبدأ فى ترديدها من جديد او تصحيحها له

اعطيه وقته الكافى لينتهى منها فيجب ان تكونى مستمعة جيدة له

قرض الأظافر:

من الصعب تجاهل مثل هذه العادة التى تحدث للأطفال فى سن ما قبل ومابعد المدرسة و فى سن العاشرة نجد ان الطفل يبدأ فى الاهتمام بشكل اظافره ومن هنا تتوقف تماما هذه العادة ولكن اذا حدث واستمر الطفل وكانت اظافره سيئة للغاية وتؤلمه فان القرض فى هذه الحالة يكون بشكل او بآخر طريقة للتخلص من التوتر او القلق ولاتحاولى لفت انتباه الطفل الى ما يفعله ولو بمجرد الحديث عنه ولكن ابحثى عن الأسباب التى توتره وتقلقه لتساعديه فى التخلص منها

العبث فى الأنف

اخبرى طفلك ان العبث فى الأنف ليس من الأشياء المحببة فى الأماكن العامة وفى اى مكان عموما فهى عادة غير نظيفة

ويقوم الطفل عادة بالعبث فى انفه لازالة المخاط الجاف الذى يجعل تنفسه صعبا لذلك يجب عليه ان يستخدم المنديل للتخلص من هذا اول بأول حتى لا يتحول هذا التصرف الى عادة سيئة بمرور الوقت

المضغ العجيب:

 قد يقوم العديد من الأطفال فيما بين السادسة والعاشرة بأعمال غريبة للغاية من أكثرها شيوعا مضغ الطعام عدة مرات قبل بلعه ،وقد يلجأ الطفل الى ذلك لبث الطمأنينة فى نفسه وان كان هذا التصرف لا يعنى انه متضايق
بعض التصرفات الأخرى:
يبدأ العديد من الأطفال فيما بين السادسة والسابعة خصوصا الأولاد الانتفاضة او الرعشة بطريقة مخيفة
ويجب ان تعلمى ان مثل هذا التصرف لاارادى يشير بالضرورة الى التوتر
واخيرا لا تدققى فى تصرفات طفلك العصبية كثيرا حتى لا تقودك الى العصبية فهى كلها تنتهى بمرور الوقت

الابن يصرخ :لاتغيظونى ايها الكبار

يتلذذ اولاد المدارس الابتدائية فى السخرية من زملائهم وذلك باطلاق القاب انتقادية ساخرة ،من ابتكارهم ،عليهم،وقد تكون هذه الألقاب وليدة موقف حرج وقف فيه زميل لهم فيظلون ينادونه بلقب معين حتى يذكروه بهذا الموقف ويغيظوه ،وفى كل زمان ومكان يتواجد الطفل الحساس الذى يشعر بألم نفسى من هذه السخرية

وهى ظاهرة عالمية معروفة تنتشر بين اولاد المدارس فى المرحلة الابتدائية ولها عدة اسباب ،ففى هذه المرحلة يستعرض التلاميذ قدرتهم اللغوية ومهاراتهم فى ابتكار القاب يطلقونها على الزملاء غير المرغوب فيهم او غير المنتمين الى الجماعة معتقدين انه من الذكاء ان يهزموا زميلا لهم هزيمة نفسية دون تعرض له بأى اعتداء جسمانى ،وويل للولد الذى لاينال اعجاب المجموعة او الذى يلاحظون انه حساس جدا او خجول جدا او يتلعثم فى الكلام او سريع البكاء او يرتدى النظارات او لايزال يمص اصبع يده كالطفل الرضيع حيث يصبح نصيبه احد الألقاب الصبيانية مثل :

ابو دمعة-ابو نص لسان -العبيط-البليد -النونو-ودائما مايقول الأولاد هذه الألقاب بصوت عال حتى يحفظها الآخرون ويرددونها بمرح وضحكات استفزازية تثير الطفل الضحية وتسبب له ازمة نفسية كبيرة

روشتة العلاج:

يحتاج الأمر الى معالجة حكيمة ،وأول خطوة لابد من اتخاذها هى اظهار التعاطف ،فيجب على الأم ألا تظهر أى استخفاف بمشاعر ابنها

والخطوة الثانية هى تعليمه كيف يتصرف واذا ما تكرر معه نفس الموقف عليها ان تقول له انها ستلعب معه لعبة الاغاظة بحيث يحاول كل منهما اغاظة الآخر بوصفه بأوصاف ساخرة انتقادية لكن بأدب

بشرط ان يكون المرح هو السمة الغالبة وان يبتكر كل منهما بسرعة تعليقات تنتزع الابتسامة والضحك ومن هنا ينكسر الحاجز بين طفلك وبين هؤلاء الأولاد وبالتدريج تنشأ صداقة حميمة بينه وبينهم

 

طفلك فى الحضانة

الحضانة تغير الكثير فى الأطفال ولكن التغيير الأعمق يكون فى التحول من الفرد الى الانغماس فى الجماعة ،وهذا هو اول تحدى يواجه الطفل ان يتلاءم مع مجتمع الزملاء ،والحضانة امتداد للأسرة ونافذة على العالم الأوسع تؤهل الطفل لعالم المدرسة فيدخله وهو ليس غريبا على عالم النظام والمسئولية وهما من اهم عوامل نموه الاجتماعى ولقد اثبتت الأبحاث ان الطفل الذى لاينمو اجتماعيا يتعثر فيما بعد فى دراسته الاكاديمية

وتعود اهمية النظام الذى يتعلمه الطفل فى الحضانة الى ان يعلمه السلوك المتحضر فهو يأكل ويلعب ويسبح مع غيره من الصغار وهناك قواعد للجلوس وانتظار لدوره فى كل شىء بدون دفع او ركل وهذا يشعر الطفل انه فعليا عضو فى جماعة عليه ان يفكر فيها كما انه يدفعه للتمييز بين مايستطيع فعله فى المنزل ومالايستطيعه فى الفصل ففى المنزل يمكن ان يتحدث دون استئذان كذلك يمكنه ترك الحجرة فى اى وقت ولكنه فى الفصل عليه ان يتحكم فى نفسه ويتبع النظام

وقطعا هناك من الأطفال من يتساءل ان كانت القواعدسوف تطبق عليهم سواء فى المنزل او فى الفصل لذا يسعون لكسر النظام كوسيلة للاكتشاف وحين يفعل طفلك هذا فى المنزل عليك بتأكيد الدرس الذى تعلمه فى الحضانة ..

كأن تصرين على ان يعبر بالكلام بدلا من الكلمات وان يفكر جيدا ان كانت ستؤذى الآخرين وهم فى هذه الحالة اسرته..وحتى تنجحى فى ذلك عليكى بالتركيز على ما يجب عليه ان يفعله وليس مالا يجب كأن تقولين له (علينا ان نحافظ على انفسنا )بدلا من(احذر اصبعك والنار)

تذكرى ان طفلك حين يبلغ الخامسة من عمره يصبح مستعدا لفهم وجهة نظر الآخرين ويكون قد كبر بما يكفى ليميز قواعد الكبارويسعى للحصول على رضائهم ولكن لاتندهشى ان ظلت المشاركة فى المنزل محل نزاع بينه وبين اخوته حتى وان كان طفلا ممتازا فى الحضانة لأنه يحتاج الى بعض التحرر من سلطة القواعد وعادة يقوم بذلك فى المنزل ،وهناك حتما مساحة للتسامح من جانبك ولكن بحدود وأحيانا يتأثر طفلك بالنظام فى الحضانة حتى يصبح كالعسكرى فى المنزل يصحح لكل من يسهو اخطاءه

لاتنزعجى من هذا ايضا فطبيعى فى هذه السن ان يبالغ الأطفال فى كل شىء وسوف يتحرر من هذا خلال عامين او ثلاثة

وفى الحضانة يتعلم طفلك الاعتماد على النفس فهو يحمل اشياءه بنفسه ويتعلم مشاركة الآخرين فى المسئوليات فالجميع يقومون بجمع اللعب واعادتها لمكانها وقد يتشاركون فى رى الزرع او صنع فطيرة او ما شابه وحين تعهد المدرسة لطفل بقيادة الطابور يكتسب الطفل ثقة فى نفسه ويشعر بالانتماء ،ويمكنك ان تبنى على هذا فى المنزل كأن تطلبين من طفلك ان يرتب كتبه تماما كما تعلم فى الحضانة او ان يساعد فى اعداد المائدة كما حدثك انه يفعل فى الحضانة وحتما ستجدين منه بعض الاعتراض فالحضانة بها صحبة وتنافس غير موجود بالمنزل،ولكنك ان اكدت له اننا جميعا اسرة واحدة ولابد ان نساعد بعضنا بعضا فسوف يشعر بأهميته وانك تحتاجينه فى المنزل تماما كما احتاجت مدرسته فى الحضانة مساعدته

قبل الذهاب الى المدرسة

اذا كان الصباح يعنى اشراقة يوم جديد الا انه أحيانا يعنى للبعض مزيدا من التعب والارهاق خصوصا لأمهات التلاميذ

فالدقائق القليلة التى تسبق الذهاب الى المدرسة تعنى الكثير بالنسبة لبعض الأمهات اللاتى  قد يفقدن عقولهن بسبب تصرفات اولادهن

حيث يجب ان يكون كل شىء جاهزا وكل شخص يستعد للذهاب الى عمله او مدرسته ،ولكن يحدث احيانا فى بعض البيوت نوع من الفوضى قد يطير العقل

فالأب لا يريد هذه الساندوتشات والابنة نسيت اين وضعت حذاءها بالأمس وسائق اتوبيس المدرسة يعلن وصوله..اذن فما هو الحل ؟

البداية

كبداية ضعى فى اعتبارك ان اولى كلماتك هى التى ستحدد نوع يومك فاذا كنت معتادة على السرعة والصوت العالى فان ذلك سيجعل طفلك سىء التصرف وغير متعاون

أما اذا بدأتى يومك بابتسامة وصوت ناعم ولمسة ناعمة حانية فتأكدى ان الأمور وان كان مؤكدا انه ليس من اليسير دوما ان تكونى مرحة وسعيدة خاصة فى الأيام التى يرفض اولادك فيها النزول من السرير

فان علاج ذلك يتلخص فى تعليم اطفالك وأولادك التنظيم والترتيب من الليلة السابقة فضلا عن اشتراكهم فى اختيار مايفضلونه من طعام للسندويتشات كذلك علميهم ترتيب الجدول وملابسهم وان يضعوا كل شىء فى مكانه وبالطبع تأكدى ان كل واحد منهم سيصبح متعاونا فى الصباح

يمكن ان يتحول الافطار الى عامل للاحتكاك بينك وبين الأولاد

قد يرفض احدهم تناول طعام معين وقد يفعل الآخر نفس الشىء وبالطبع لايوجد وقت لكل ذلك ،وحتى تريحى اعصابك وتوفرى وقتك وجهدك جهزى طعام افطار بسيطا ومستحبا للجميع وبالتالى ترضى جميع الأطراف

السلام المختصر:

اذا كنت تقومين بتوصيل اولادك الى المدرسة يوميا فان افضل طريقة لتوديعهم عند المدرسة هو التوديع المختصر،فمثلا قد تقوم احدى الأمهات عند توديع ابنها على باب المدرسة يوميا بتقبيل يديه على ان يترك والدته بعد ذلك الى داخل المدرسة مباشرة

ولكن اذا زاد الأمر على ذلك بتبادل الكلمات كأن تقولى له دعنى اذهب الى عملى فتأكدى ان الاجابة قد تكون بلا فهناك من الأطفال من لايريد ترك والدته،فقط اجعليه يعتاد على نظام معين حتى يستطيع ان يساعدك فى تقليل التوتر الذى تتعرضين له نتيجة كثرة مسئولياتك

تخفيف الحمل:

واخيرا ضعى فى اعتبارك ان التخطيط لايأتى بالنتائج المطلوبة منه فأحيانا ما تحدث أشياء تعرقل من انتظام الأمور

فمثلا اذا صمم طفلك على ارتداء قميص او جاكيت معين فلا تجادليه فقط احضريه له ولاداعى لتضييع الوقت

كذلك لاداعى لأن تربكى نفسك فى يوم الأجازة الأسبوعية بالمواعيد والأعمال الاضافية ،فانت بحاجة الى الراحة وتخفيف التوتر اليومى ،واعلمى ان هذه المرحلة ستنتهى سريعا عندما يكبر أطفالك ،وتنقلب الآية عندما يقف أطفالك على الباب ينادونك(ماما انت جاهزة)اسرعى سنتأخر عن ميعاد المدرسة 

نصائح سنة أولى مدرسة

الأمهات تشغلهن كثيرا الخطوات الأولى لأطفالهن فى عالم الحضانة أو المدرسة..وغالبا مايغيب عنهن الكثير من الملاحظات التى تسهم فى غرس الثقة والطمأنينة فى الطفل وتساعده على التواصل مع العالم الجديد القادم عليه ..هذا العالم الذى يمثل تحولا كبيرا ومرحلة جديدة مختلفة فى حياته المحدودة التى تعود عليها ،واليك بعض الارشادات البسيطة التى تحقق لك ولطفلك عاما دراسيا هادئا ومستقرا فى حياته المدرسية

نظمى له يومه

تنظيم الوقت عامل مهم فى هذه المرحلة فمن الطبيعى أن يقل وقت اللعب والهوايات ولكن يمكن ان يتم ذلك دون ان يشعر الطفل بالملل والاكتئاب

• فى الصباح ايقظيه مبكرا قبل موعد الذهاب للمدرسة بوقت كاف حتى لايرتبك وبالتالى يشعر بالتوتر ،وحاولى الاتكونى عصبية معه ولا تقومى بالصراخ فى وجهه اذا تبطأ
• جهزى له افطارا خفيفا واجعليه يتناوله فى هدوء مع الحرص على اعطائه مايريد دون ضغط منك فى تناول صنف معين
• اختارى له ملابس وجوارب سهلة الارتداء والخلع
• ضعى غيارا داخليا له فى حقيبة من البلاستيك وراعى تثبيت اسمه فى مكان واضح بها حتى لاتختلط اشياؤه مع اشياء طفل آخر
• تكلمى معه بصراحة واشرحى له انه سوف يأتى الى هذا المكان (الحضانة او المدرسة)كل يوم مثلما تذهبين انت ووالده الى العمل كل يوم وسوف تمرين عليه فى نهاية اليوم لاصطحابه الى المنزل لتناول الغداء سويا
• حاولى ان تسيطرى على مشاعرك ولاتظهرى له قلقك عليه حتى لايشعر بالقلق والتوتر مع طمأنته بكافة الطرق الممكنة
• لاتودعيه فجأة وتتركيه بسرعة فى الحضانة أو المدرسة ظنا منك ان ذلك سوف يخفف عليه ألم الفراق عنك،او ان تنتظرى فرصة انشغاله بشىء وتختفين من امامه ولكن كونى حنونا ومعتدلة فى مشاعرك ،فاطبعى على جبينه قبلة مصحوبة بابتسامة رقيقة وانت تقولين له الى اللقاء ،وتأكدى ان القلق والبكاء فى الصباح سوف يختفيان تماما بعد اسبوع او اثنين
• اقيمى صلة مع مدرسة الفصل حتى تناقشا معا المواد التى يأخذها ومستواه فى الدراسة وبهذا يشعر الطفل بالثقة والفخر لاستطاعتك اقامة علاقة وطيدة مع مدرسته
• احرصى على ان ينام 10 ساعات على الأقل فهذا ما يجدد نشاطه ويجعله يتابع الدروس بسهولة فالنوم غير الكافى يجعله عرضة للتعب والارهاق من اقل مجهود مع عدم استطاعته التركيز
• يجب ان ينام الطفل بعد رجوعه من المدرسة لمدة ساعة على الأقل ليستعيد قوته ونشاطه واذا كان لايريد النوم فى تلك الفترة فغالبا ما يرجع ذلك الى الارهاق والعصبية فهيئى له الجو الهادىء لينام ظهرا ،ومن الخطأ ان تجعليه مستيقظا طوال اليوم حتى ينام ليلا
• قبل النوم رتبى معه حقيبته وتأكدى من وضع كل شىء فيها ،فشعوره ان كل شىء جاهز للغد يبعث فيه الثقة ويجعله ينام فى هدوء

الواجبات المدرسية
الواجبات المدرسية تجعلك تتابعين مستوى طفلك باستمرار وتخلق علاقة خاصة بينك وبينه قوامها الهدوء والمعلومة الصحيحة مما يحبب الطفل فى العلم وهذا يعتمد بقدر كبير على ما تولينه اياه من رعاية واهتمام

اذا كان طفلك يحب الاستذكار سريعا فهذا ليس عيبا اذا كان يفهم الدرس بسرعة ولكن قد تجعله السرعة عرضة لارتكاب اخطاء كثيرة ،ولكى تعوديه على التفكير قبل الكتابة اطلبى منه ان يجيب بصوت مرتفع على الأسئلة ،اما اذا كان بطيئا فيجب ملاحظة المشكلة التى يعانى منها للتأكد من انه لا يعانى من سبب عضوى ،وربما يكون فى احتياج لبعض المساعدة فاقرأى له السؤال ثم اجيبى معه على احد الأسئلة ثم اتركيه بعد ذلك يحاول بمفرده ومن الخطأ ان تجيبى بدلا منه

أفكار بسيطة لهواياته

ان طفلك فى هذه السن يميل الى ممارسة الهوايات الفنية مثل الرسم والتلوين وتشكيل قطع الصلصال ،واليك بعض الأفكار البسيطة التى تجنبك الخسائر التى تسببها تلك الهوايات

• بالنسبة للرسم والتلوين اختارى الألوان التى يمكن غسلها بالماء ولاتترك أثرا على الملابس
• بالنسبة للصلصال راعى ان تكون ألوانه ثابتة وغير سامة
• خصصى مريلة بسيطة يرتديها أثناء التلوين للحفاظ على ملابسه كما يمكنك تخصيص مفرش قديم لوضعه على المنضدة أو المكتب الذى يستخدمه
• بالنسبة للقص واللصق اختارى مقصا لقص الورق غير مدبب الأطراف حتى لايتعرض طفلك للاصابة
• دعيه يبتكر بنفسه الشخصيات التى يريد رسمها وقدمى اليه من آن لآخر الورق الأبيض ليرسم ما يحلو له

طفلك والقراءة

ان القراءة لاتعنى فقط معرفة الطفل ترتيب الحروف بجانب بعضها البعض ولكن تعنى فهم ما يقرأ وفى بداية تعلم القراءة يفرح الطفل جدا لاستطاعته التعرف على الكلمات التى يراها بالمنزل مثل اسماء المنتجات الغذائية او قراءة ارقام التليفون وفى الشارع يحب قراءة الاعلانات الكبيرة ،وهنا عليك انتهاز الفرصة لتظهرى له أهمية القراءة للتعرف على العالم الخارجى

حقيبة المدرسة

من اهم الأشياء التى يجب الاهتمام بها شراء الحقيبة المدرسية فراعى ان تكون متينة ومريحة وتحتوى على حمالات لتعليقها على الظهر بالتساوى حتى لايعانى من تشوهات فى العمود الفقرى فيما بعد

واهتمى ان تكون متعددة المنافع لوضع الكراسات والكتب فى جانب والطعام والماء فى جانب آخر والأقلام فى جيب منفصل حتى لا تعرض الكتب والكراسات للتلف فى حالة تسرب المياه وراعى ان تكون سهلة القفل والفتح للتيسير على الطفل

وأخيرانتمنى عاما دراسيا ناجحا بفضلك لأنه يقع على عاتقك اعداد طفلك نفسيا ليستقبل عالمه الجديد فى سلام واطمئنان

وبالتوفيق ان شاء الله

 

طفلك والتهاب اللوزتين

تقع اللوزتان فى طية الحنجرة بين اللسان والحنك وهو أعلى باطن الفم .وهى تعمل كحاجز لمنع دخول الفيروسات والبكتريا الى الأنف والفم . واذا استطاعت هذه الفيروسات أن تصيب اللوزتين يمكن أن يتسبب ذلك فى تقرح الحنجرة وألم عند البلع وألم فى الأذن وصعوبة فى الأكل وارتفاع فى درجة الحرارة وكحة جافة.

ويصاب أغلب الأطفال بآلام اللوزتين مرة واحدة على الأقل وفى السنوات الماضية كان الأطباء ينصحون باستئصال اللوزتين بعد الاصابة الأولى أو الثانية وفى هذه الأيام فانهم ينصحون عادة باستئصالها فى حالة واحدة وهى الاصابة المتكررة أو حدوث تعقيدات أخرى مثل التهابات الأذن .

واذا كان طفلك لديه التهاب فى اللوزتين قومى باعطائه أطعمة سهلة البلع مثل الحساء والكاسترد والبودنج والزبادى والأيس كريم ،ويمكن أن تساعد مسكنات الألم ولكن لاتعطى الأطفال تحت سن سنة أية مسكنات تحتوى على الأسبرين

كما يمكنك جعله يقوم بالغرغرة بالماء الدافىء التى تخلص الحنجرة من أى شىء عالق فيها.

يجب استشارة الطبيب الذى يمكن أن يأخذ عينة من الحنجرة ليحدد أى نوع من البكتريا تسبب فى الالتهاب.

ماهو أقصى سن للمرأة لعمل طفل أنابيب؟

لايوجد سن معينة لعمل طفل أنابيب ولكن المشكلة تقمع فى عمر وحيوية البويضة ،وحديثا فى بعض البلاد الأجنبية تؤخذ بويضة فى حالة نضجة وحيوية تامة من امرأة لايزيد عمرها عن 35 سنة ويتم تلقيحها بالحيوان المنوى من الزوج وتنقل الخلية الملقحة فى رحم الزوجة وهذا يحدث حتى سن الخمسين وتضع الزوجة مولود سليم وذلك يحدث فى مراكز معينة من العالم مثل اليونان وايطاليا وأمريكا (أما من الناحية الدينية مسموح بذلك فى البلاد الاسلامية )ولكن يستحسن حدوث هذه العملية فى سن 42عاما بالنسبة للزوجة لأن خصوبة البويضة تقل عند المرأة بعد سن الأربعين أما حمل المرأة فيستمر حتى الخمسين مع ملاحظة متابعة الحمل جيدا والحالة الهرمونية والحالة الصحية

معلومة تهمك

كارثتان شيدتا مدينة لندن الجديدة

الذين قرأوا تاريخ عاصمة الضباب البريطانية (لندن) أدركوا أن كارثة الحريق الكبيرة الذى شب فى كل أنحاء لندن عام 1666 كانت خيرا على البريطانيين الذين كانوا فى ذلك الوقت يواجهون كارثة الفئران حاملة مرض الطاعون والتى أدت الى مقتل ألوف البريطانيين حيث أحرقت النيران الفئران ودمرت المنازل والمبانى الشهيرة ليعاد تشييد مدينة لندن من جديد

وكان أول من بنى المدينة على ضفاف نهر التايمز الرومانيون حيث شيدوا مدينة (لندنيوم) عام 43 قبل الميلاد وأحاطوها بسور كبير بلغ طوله 3500 متر بهدف حمايتها من الغزوات الخارجية وبغرض تأمين طرق التجارة ..اذ أصبحت لندنيوم نقطة التقاء الطرق الرومانسية ومرسى أكبر أسطول بحرى أطلق عليه اسم (امبراطورية عبر البحار )وعندما غزا النور مانديون انجلترا عام 1066 شيد وليام الفاتح برج لندن الشهير ..

وباتحاد لنونيوم ومدينة ويستمنستر ولدت عاصمة جديدة هى لندن لتكون مقرا لحكام بريطانيا لأكثر من 1000 عام ..وقد شهدت لندن فى وقت واحد أكبر كارثتين فى تاريخ بريطانيا ..فقد اجتاحت العاصمة موجة من نزوح الفئران المتوحشة حاملة فيروس الطاعون الذى أدى الى مقتل 1000000مواطن وهروب الملك تشارلز الثانى من لندن والاحتماء فى قلعة (سالسبرج) لكن فى الثانى من شهر سبتمبر عام 1666 شبت النيران فى أحد الفئران ..وقد ظن الشعب انها ستنطفىء بسرعة لولا الرياح العاصفة فى تلك الليلة التى حملت لهيب النيران ونثرتها على بيوت لندن المشيدة من الأخشاب ..فأشعلت النيران فى عشرات المنازل وأخذت الشظايا تتطاير فوق الكنائس والمعارض و الحدائق والقلاع والقصور الملكية..فدمرت 440 هكتارا من الأراضى اللندنية و13ألف متر و88كنيسة من بينها كنيسة (سان بول) التاريخية والمعرض الملكى ..احرقت النيران ألوف الفئران وقتلت فيروس الطاعون..

وتحولت لندن الى كومة من أنقاض المنازل المحترقة تجىء الفرصة الى المهندس المعمارى (كريستوفررن) ليشيد مدينة لندن من جديد..ويضع طرازها المعمارى الانجليزى على المنازل والكنائس والقصور والقلاع والمعارض..

ورغم ما أدخل عليها من الطرز المعمارية الأخرى على مدار الأجيال مثل الطراز الفيكتورى لكن ظل تصميم كريستوفر هو الباقى حتى يومنا هذا 

اكتشاف مراكب الشمس

فى 26 مايو سنة 1954 اكتشف عالم الآثار المصرى كمال الملاح مراكب الشمس فى منطقة الأهرامات...كان المصريون القدماء يقدسون الشمس ويعتبرونها الألوهية العظمى ،فمنهم من تصور أن الاله يسكن السماء وعيناه الشمس والقمر ومنهم من تصور الشمس آلهة تعبر عباب السماء فى قوارب كبيرة ...وكانوا يرون أن لهذا الكون بأرضه وسمائه أبوين اثنين ثم أخذوا يعزون الكون كله الى خالق واحد هو الاله (اتوم)

وقد ذهب المصريون الى ان آلهة الشمس انبثق فى البدء من المحيط (نوت) وانه يولد كل صباح فتصوروا قرص الشمس على هيئة عجل ذهبى تلده أمه بقرة السماء فى الصباح وينمو أثناء النهار حتى يعدو ثورا يلقح أمه لتلد فى اليوم الثانى شمسا جديدة ليظهر فى السماء بعد أن اغتسل فى حقول (أيارو) أو حقول الحياة

وتأليه المصريين للشمس يرجع فيما يبدو الى عصر الصيد أى عصر ما قبل التاريخ فصورها على شكل صياد فى زورق وهو يعبر بزورقه الأحراش وسط الغاب،وفى نصوص الأهرام نجد اله الشمس فى الأكثر على صورة انسان يجدف عبر المسنقعات السماوية فى زورقه من حزمتين من الغاب وقد كان كل فرعون منذ عهد الأسرة الحادية عشرة بمجرد اعتلائه العرش يقوم فى الحال باقامة معبد جديد للشمس ويلحق بهذا المعبد سفينتا الشمس اللتان اتسمتا بطراز خاص تتوسط كل سفينة رموز معينة لم تختلف ولم تتطور على مر العصور الفرعونية ،كتب عليها رموز دينية..وقد تخيل المصريون أن هذا القارب الذى يعبر به اله الشمس السماء من الذهب الخالص تشرف النجوم على تفسيره وأن ثمة ثعبانا يلتف حول اله الشمس يحرق بأنفاسه أعداءه.